ഉറക്കം കുറഞ്ഞാൽ ഈ അപകടം.. വീഡിയോ കാണാം.!!

ഉറക്കം ഇല്ലാത്ത അവസ്ഥ ഇന്ന് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. രാത്രി മുഴുവന്‍ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്നിട്ടും ഉറക്കം ശരിയാകാത്തവര്‍ ഉണ്ട്. ഈ ഉറക്കക്കുറവ് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതല്ല. ഉറക്കം
Read More...

PCOD-PCOS ഇവ പൂര്‍ണ്ണമായും മാറാനും ജീവിതത്തില്‍ വരാതിരിക്കാനും ഇത് കഴിച്ചാല്‍ മതി.!!

ഇന്നത്തെകാലത്ത് ഒട്ടു മിക്ക സ്ത്രീകളും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പി സി ഓ ഡി അഥവാ പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി എന്ന് പറയുന്നത്. സിസ്റ്റുകളാൽ മൂടപ്പെട്ട അണ്ഡാശയം ആണ് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി. ഇത്
Read More...

സൂക്ഷിക്കുക.. മരണം വരെ സംഭവിക്കാം ഈ 9 ചെടികൾ മൂലം.!!

അലങ്കാരത്തിനും ഔഷധത്തിനുമായി ഒട്ടനവധി സസ്യങ്ങൾ നാം നട്ടുവളർത്താറുണ്ട് അല്ലെ. എന്നിരുന്നാലും ഈ സസ്യങ്ങളെകുറിച്ച് പലർക്കും ശരിയായ അറിവ് ഇല്ല എന്നതാണ് സത്യം. ഇവയുടെ ചില പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ
Read More...

നടുവേദനയും മുട്ടുവേദനയും എന്നന്നേക്കുമായി മാറാൻ 3 മാർഗ്ഗങ്ങൾ.. ഇനി നടുവേദന മറന്നേക്കൂ.!!

പലരെയും പലവിധത്തിലും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതാണ് നടുവേദനയും മുട്ടുവേദനയും. ഇതിനായി പൈസ മുടക്കുന്നവരും നിരവധിയാണ്. യാതൊരു ചിലവുമില്ലാതെ ഒരിക്കലും മാറില്ല എന്ന് കരുതിയിരുന്ന മുട്ട് വേദനയും
Read More...

പൈസ മുടക്കാതെ മരുന്ന് കഴിക്കാതെ പ്രേമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും തുടച്ചു മാറ്റാം.!!

പ്രമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും ഒരുപാട് പേരെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന രണ്ടു കാര്യങ്ങളാണ്. നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പൈസയൊന്നും മുടക്കാതെ മരുന്നൊന്നും കഴിക്കാതെ തന്നെ നമുക്ക് പ്രമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും
Read More...

നര വരാതിരിക്കാനും മുടി പനങ്കുല തഴച്ചു വളരാനും വെറും രണ്ടു ചേരുവകൾ മാത്രം.!!

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒരുവിധം ആളുകളും നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ് മുടി കൊഴിച്ചിലും മുടി നടക്കുന്നതും. പണ്ട് കാലത്ത് പ്രായമായവരിലാണ് നര കണ്ടിരുന്നതെങ്കിൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഹെറുപ്പക്കാരിലും
Read More...

കൈമുട്ടിൻറെ കറുപ്പുനിറവും തരുതരുപ്പും മാറ്റാം.. വെറും 5 മിനിറ്റു കൊണ്ട്.!!

പലർക്കും കാണുന്ന ഒന്നാണ് അവരുടെ കൈ മുട്ടിലുണ്ടാകുന്ന കറുപ്പ് കളറും അതുപോലെതന്നെ തരുത്തരിപ്പും. നമ്മുടെ കയ്യുകളുടെ സൗന്ദര്യം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണിത്. കയ്യുകളുടെ ഭംഗി പലപ്പോഴും
Read More...

1 കിലോ ചെമ്മീൻ വെറും 5 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ക്ളീൻ ചെയ്യാൻ പുതിയ ട്രിക്ക്.!!

നമ്മുടെ വീടുകളിലെല്ലാം വാങ്ങുന്ന ഒന്നാണ് ചെമ്മീൻ. പലപ്പോഴെല്ലാം വീട്ടമ്മമാർ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ചെമ്മീനിൻറെ തൊലി കളയുന്നത്. ഒരുപാട് സമയം ചെമ്മീൻ വൃത്തിയാക്കാനായി
Read More...

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ റിപ്പയറിനു കൊടുക്കാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഫോൺ റിപ്പയറിനു നൽകും മുൻപ് ഇത് കാണൂ.!!

നമ്മളെല്ലാവരും ഫോൺ കേടുപാടുകൾ വന്നാൽ റിപ്പയർ ചെയ്യാൻ കൊടുക്കാറുണ്ട് അല്ലെ. മാത്രമല്ല പഴയതുപേക്ഷിച്ച് പുതിയത് വാങ്ങുന്നവരും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ പല കാര്യങ്ങളും നമ്മൾ
Read More...

ഇതൊന്നു ചെയ്തു നോക്കു.. മൂത്രപ്പഴുപ്പ് തടയാൻ ഇത് ചെയ്താൽ മതി.!!

മൂത്രസഞ്ചിയിൽ കെട്ടിനിൽക്കുന്ന മൂത്രം എളുപ്പം അണുബാധയ്ക്ക് വിധേയമാകും. മൂത്രത്തിന്റെ പുറത്തേക്കുള്ള ഒഴുക്കിന് തടസ്സമുണ്ടാക്കുന്ന എന്തും ഇങ്ങനെ മൂത്രം കെട്ടിനിൽക്കാൻ കാരണമാകും.
Read More...